松井真理子は新生活を始める為、天理市議会議員３期１２年間の勤務を終え、引退しました。

食の演出法＆インナービューティー　於　天理市男女共同参画かがやきプラザ
「食」のしあわせ講座　　〜「美」と「食」のセンスアップ編〜　

野菜ソムリエ　関　宏美さん

１、なぜベジフルが大切か
２、ベジフルLifeを楽しもう
３、旬の野菜をとりましょう
４、食べて美しくなる“インナービューティーレシピ”
５、美肌ジュース

フードコーディネータ　勝井　順子さん

１、演出の前の大前提
２、「見る」と「魅せられる」
３、お皿を素敵に演出するポイント
４、デザートソースのかけ方（実習）　
　　　　　　　　　　松井の作品
　　　　　　　　　　　　　　↓
イチゴソースとキャラメルソースを左上に、チョコレートソースを右下に　それぞれ斜めに入れて、中央にチョコレートパウダーを薄く叩きました。
そして左上には　くるみを砕いた物を、右下にはアーモンドを散らし、イチゴソースの点々を可愛く落としました。
最後に、右上のアクセントにペパーミントの葉を置きました。
中央にスイーツを置けば完璧(^_-)-☆♪

〜仕事・生活に役立つエチケット＆マナーアップでワンランク上の大人へ〜
オフィスヒューマン代表　キャリアカウンセラー　杉山　久美子さん

コミュニケーション力・ビジネスマナーなどのお話でした。

福島　浩彦さん　（前　我孫子市長　　現　中央学院大学客員教授）

市民派議員仲間が主催した、
改革派市長として有名だった福島さんの講演会に行きました。（高槻市）
福島さんは１９５６年　鳥取県生まれ。１９８３年から我孫子市議会議員を３期　務めた後、１９９５年に３８歳で我孫子市長に当選し、２００７年１月まで３期務められました（首長は３期までという考え）。
◎市の補助金を市民審査し、３年後に見直し。既得権の廃止。
◎市職員採用は民間試験委員（それまでは１２０％縁故採用だったそうです(・・;)・・・どこかで聞いたような(^_^;)）福島さんが市長になって１２０％　採用はクリーンになったそうです！！
◎常設型市民投票条例
◎コミュニティビジネスの育成
◎市民債による自然環境の保全
など、徹底した市民参画型の行政運営で全国から注目されました。

「公共はより充実させつつ、市役所はスリムで効率的に」という構想で、提案型公共サービス民営化制度を進め、市のすべての事務事業（１１００以上）を対象に、NPOを含む民間から民営化の提案を公募されたそうです。
それから、本会議は自由討論だそうです！（セレモニー化した議会ではなくて、羨ましい〜〜）

印象に残った言葉として、
■議員時代は自治労と共に闘っていたが、市長になって自治労と闘った
■シニア世代の活用　市民力を伸ばす
■ローカルマニフェストが大事
■審査委員会は公開の場にし、反論を聞くシステムを作った

２時間があっという間に過ぎた　刺激的な講演会でした。

いま、あらためて「市民・議会・議員」を考える
全国町村議会議長会　政務・議事調査部長　岡本　光男氏

１.いま、地方議会は
２．議会・議員は何のため、誰のため
３．どんな議会を目指すのか
４．そこで、議員定数・報酬・費用弁償・政務調査費・・は
５．いま、一番のオススメは「通年議会」

今回は、要約筆記や手話通訳も入り、市民の皆さんの　活発な質問やご意見がありました。

嬉しかった　ご意見は、
◎入札制度改革をして、談合があやしまれる入札率をもっと下げるべき。
◎各種委員会で議員が報酬をもらうのは、報酬の二重取りだ。

前回のアンケートでは、議員の質を問う声が　多いでした。

議会活性化の為、市民の皆さんの声が　ますます大きく広がる事を期待します(^_-)-☆！！

基調講演　「薬物依存者から『たすける側』へ」
鈴木　啓之　氏　（シロアムキリスト教会牧師）

パネルディスカッション　「依存症のおたすけ」
【パネリスト】
鈴木　啓之　氏　（シロアムキリスト教会牧師）
山本　茂　氏　（陽海分教会長）
田上　啓子　氏　（ヌジュミの会代表）
小松崎　安子　氏　（ヌジュミの会会員）
【司会】
若狭　一廣　氏　（ひのきしんスクール運営委員）

第１回　「きょうの一言」で健康になる


■近藤勝重さんのお話の中で、長寿者のエピソードは面白かったです。

◎日野原　重明先生　９６歳
空港では、動く歩道には乗らず、乗っている人達を追い抜かして先に着き「ヤッタ〜！」と言う！
エスカレーターも最後の段は飛ばす！

◎泉　重千代さん　１２０歳で死亡
世界最長寿でギネスに載り、記念に銅像を庭に建てた。それを観光客が見に来るようになった。観光客が来ない日は機嫌が悪かった！

◎新藤　兼人映画監督　９５歳
生きがいは女性！　「町に出て美しい女性に出会うとアレコレ妄想します」！
６６歳の時、乙羽信子と結婚！

◎吉行　あぐりさん　１００歳　
９０歳を過ぎても馴染みの客に限定して美容師として仕事を続けていたが、常連客がだんだん亡くなって少なくなり２年前に閉店。
閉店後のエッセイのタイトルは「ようやく老後がやって来た」！

■男性更年期外来が専門で、アメリカでミスターバイアグラと呼ばれている石蔵先生のお話は、場内爆笑の連続でした。
◎離婚率はドンドン増えていたが、平成１４年に頭打ち。
それは年金分配制度が出来、離婚したら妻は半分もらえるようになったが、それは平成１９年４月から施行なので、妻たちはしばらく待っていたから。男性は知らないが　女性はよく知っている。
◎定年後の男性は「わしも族」が増えた。友達のいない夫は、妻の行く所　行く所へ「わしも　わしも」と言って着いて行く。
◎定年後の夫の妻は「亭主在宅症候群」で、世話の掛かるカサの高い夫の　声を聞くと　吐き気がする、頭痛が起こる。
◎熟年離婚されるの夫の原因
濡れ落ち葉→掃いても掃いても付いてくる
わしも族→前述
粗大ごみ→大きいだけで邪魔
産業廃棄物→捨てる所に困る
◎離婚率が低い都道府県は、女性の自殺率が高い。
離婚率が高い都道府県は、女性の自殺率が低い。
「離婚は家の恥」など離婚に関して　がんじがらめの土地は　離婚出来ないで女性は辛くて自殺する。
◎殺人事件で２割は夫婦間殺人。
夫が妻を殺害する件数の方が長年多いが、増加はしていない。
妻が夫を殺害する件数は除々に増えている。
夫は逆上して殺すが、妻は用意周到で計画的。保険金殺人もある。
◎男性更年期外来へ、８３歳の男性が「最近調子が悪いので・・・」と言ってバイアグラを求めて来られた。どう見ても６０代にしか見えない若く見える人。
◎バイアグラを求めてくる男性は７０代が多い。皆　１５〜２０歳若く見える。
◎退職後、体調不良を訴え病院に行くが「異常なし」と言われ、アチコチ病院巡りをする男性が多い。これは不安が原因。
男性は面子があり出来ないと思い込んでいる人が多いが、誰かの役に立つ事、人の世話をする事、ボランテイア参加など、人に「有難う」と言われる事をする。そうすると薬も飲まないで元気になられる。
◎夫婦のコミュニケーションが大事。夫婦喧嘩も　褒めあうことも　コミュニケーションになる。

本部スタッフとして参加しました(^_-)-☆

オープニングセレモニー　お話と弾き語り
前川　裕美　さん　　〜盲導犬グレースと共に〜

記念講演
家田　荘子　さん　「一緒に生きていきましょう」

青少年健全育成に関わって　〜最近の傾向から〜
奈良市少年指導センター　指導係長　松本　修己さん

毎年、北中学校区教育推進協議会　総会　では、素敵な講師を呼んでくださいます。
今年は、生徒指導を長年されている松本先生の講演でした。
現場で頑張っておられる先生の　お話は、とても深く考えさせられる事ばかりでした。

松井は何をすべきか・・・という、研究を深める機会を与えていただきました＼(~o~)／！
有り難うございましたm(__)m

早いもので、今回で８回目の笑顔塾になりました＼(~o~)／

ほとんど着れる人が多く、帯を簡単にアレンジして　色々楽しめる方法を習いました。
今年の夏は、お祭りなど　色々な場面で　浴衣を楽しんでくださ〜い♪

以前より受講したかった食生活講座。
今年の10コマの講座の日程を見ると、何とか日程が取れそうなので、受講を申し込みました＼(~o~)／♪

「給食費を払っているので、学校でご馳走になっているのではない。『いただきます』を言わせないでくれ」との保護者の要望で、「いただきます」を言わせなくなった学校があるとか＼(◎o◎)／！？

また、朝ごはんを食べない子どもが、奈良県は驚くほど多いのです＼(◎o◎)／！
小学校　全国→３,０％　奈良→１０,０％
中学校　全国→６,６％　奈良→１５,６％
高校　　 全国→９,１％　奈良→１５,０％　（奈良県食育推進会議の調査）

そして、全国の教育現場で「早寝・早起き・朝ごはん」を合言葉に基本的生活習慣を進めていますが、中々進んでいないのが現状です。

食生活は、健康な生活の基本です。
現在の、子ども達を取り巻く社会病理の解決の一つに、食育の重要性を痛感しています。

講座で使う資料


終了後、食推の会長さんに、清涼飲料水に含まれる糖分を角砂糖で示した展示物を見せていただきました。
ペットボトル症候群として最近話題になっていますが、５００mlの清涼飲料水には８〜１０個、スポーツドリンクには３〜５個、１リットル炭酸飲料には50個など、驚くほど沢山の糖分が入っています。
ペットボトルを常に飲んでいる多くの若者が、肥満や糖尿病になるのは当然ですネ(・。・;！！
怖い事だと思います(・_・;)